ما هو الوتين

Puritans Pride Lutein 20 mg with Zeaxanthin  لدعم الرؤية

Lutein 20 mg with Zeaxanthin يعاني الكثير ممن يتعرضوا إلى ضوء أجهزة الكمبيوتر وتوهج الليل في الهواتف الذكية بإستمرار إلى  إجهاد في العين ، ولذلك يجب عليهم  دعم الرؤية باستخدام الكاروتينات مثل اللوتين ، حيث أن الكاروتينويد الرئيسي الموجود في البقعة ، وهي منطقة مركزية في الشبكية.

اللوتين هو نوع من أنواع الفيتامينات  يسمى كاروتينويد، أو فيتامين (أ)  الذي يسمى فيتامين العين، وتعتبر الكاروتينات مضادات أكسدة قابلة للذوبان في الدهون، والمصادر الغذائية التي تحتوي على  اللوتين هى ، صفار البيض والبروكلي والسبانخ واللفت والذرة والفلفل البرتقالي وفاكهة الكيوي والعنب وعصير البرتقال والكوسة والقرع،  يتم إمتصاص اللوتين بشكل أفضل عند تناوله مع وجبة عالية الدهون .

 فيتامين (أ) أو اللوتين  يعمل على تقوية الرؤية ويمكن أن يؤخذ عادة عن طريق الفم للوقاية من أمراض العيون مثل مرض العين الذي يؤدي إلى فقدان الرؤية لدى كبار السن ( الضمور البقعي المرتبط بالعمر أو AMD) وإعتام عدسة العين.

هناك مكملات غذائية تحتوي على اللوتين بمفرده أو من خلال مكملات  الفيتامينات المتعددة وتحتوي على اللوتين، ولكن يتوفر فيها اللوتين بنسبة  صغيرة نسبيًا ، حوالي 0.25 مجم لكل قرص.

ونأتي لكم بمنتج اللوتين المميز من شركة Puritans Pride وهو Lutein 20 mg with Zeaxanthin وسوف نتعرف على فوائده وكيفية إستخدامه.

نبذة تعريفية عن Lutein 20 mg with Zeaxanthin

اللوتين هو واحد من إثنين من الكاروتينات الرئيسية الموجودة كصبغة ملونة في العين البشرية (البقعة والشبكية)، حيث يعمل كمرشح ضوئي ، ويحمي أنسجة العين من تلف أشعة الشمس.

Lutein Lutigold يساعد على تحسين الرؤية في حالات التباين المنخفض ، وهو أمر ضروري للقيادة الليلية، حيث يلعب  دورًا كبيراً في الحفاظ على صحة العين .

اللوتين يدعم النظر، و يساعد أيضاً على تصفية الضوء الأزرق الضار الذي نتعرض له عند استخدام أجهزة الكمبيوتر.

فوائد Lutein 20 mg with Zeaxanthin

• يساعد على حساسية التباين ، وهى أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في الرؤية الليلية.

• يقلل من خطر الإصابة بأمراض العيون التي قد تؤدي إلى فقدان البصر وخصوصاً عند كبار السن مثل (الضمور البقعي المرتبط بالعمر أو AMD).

• اللوتين يعمل على إنخفاض خطر الإصابة بإعتام عدسة العين.

• تناول مكملات اللوتين يحسن الرؤية لدى كبار السن.

• يقلل من خطر الإصابة بسرطان خلايا الدم البيضاء (ليمفوما اللاهودجكين).

• كما يقلل من خطر الإصابة بمرض  (خلل التنسج القصبي الرئوي) الذي يصيب الأطفال حديثي الولادة.

• يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

• يقلل من خطر الإصابة بكسور العظام .

• يقلل من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، سرطان القولون ، سرطان المستقيم، و سرطان المعدة.

• يقلل من خطر الإصابة بإلتهاب الأمعاء والقولون الناخر .

• كما أن إرتفاع مستويات اللوتين في الدم مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي.

•  اللوتين أو الكاروتينات الأخرىتقلل من خطر الإصابة بمشاكل السكر في الدم.

• يقلل تناول اللوتين من خطر الإصابة بمشاكل الرؤية لدى مرضى السكري (اعتلال الشبكية السكري).

• يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة و سرطان المريء.

• انخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

• يحافظ على العين من الاجهاد .

• يخفف من ألم العضلات الناجم عن ممارسة الرياضة.

الاحتياطات والتحذيرات الخاصة بإستخدام Lutein 20 mg with Zeaxanthin :

• يعتبر اللوتين آمنًا عند استخدامه في الكميات الموجودة في الطعام، أثناء فترة الحمل والرضاعة .

• يعتبر اللوتين آمنًا عند تناوله عن طريق الفم بكميات مناسبة للأطفال.

• يمكن إنخفاض مقدار إمتصاص الجسم من مكملات اللوتين لدى الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي.

• قد يكون إرتفاع مستويات اللوتين في الدم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد بشكل طفيف في الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسرطان والذين لديهم أيضًا تاريخ من الإصابة بسرطان الجلد.

الاحتياطات والتحذيرات الخاصة بإستخدام Lutein 20 mg with Zeaxanthin :

• يعتبر اللوتين آمنًا عند استخدامه في الكميات الموجودة في الطعام، أثناء فترة الحمل والرضاعة .

• يعتبر اللوتين آمنًا عند تناوله عن طريق الفم بكميات مناسبة للأطفال.

• يمكن إنخفاض مقدار إمتصاص الجسم من مكملات اللوتين لدى الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي.

• قد يكون إرتفاع مستويات اللوتين في الدم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد بشكل طفيف في الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسرطان والذين لديهم أيضًا تاريخ من الإصابة بسرطان الجلد.

مكونات   Lutein 20 mg with Zeaxanthin

• Lutein Lutigold 20 ملج

• Zeaxanthin  800 ميكروجرام

مكونات أخرى :

زيت القرطم ، الجيلاتين ، الجلسرين النباتي ، شمع العسل الأصفر.

الجرعة Lutein 20 mg 

للبالغين ، تناول كبسولة هلامية واحدة (1) يوميًا ، ويفضل مع الوجبة.